Kıymalı yeşil mercimek köftesi nasıl yapılır?

Kıymalı yeşil mercimek köftesi, hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalık olarak öne çıkıyor. Yeşil mercimeğin sağladığı protein ve lif ile kıymanın zenginliğini birleştiren bu tarif, vejetaryen versiyonu ile de farklı damak zevklerine hitap ediyor. Kıymalı yeşil mercimek köftesinin yapım aşamalarını keşfedin ve sofralarınızı zenginleştirin.

28 Nisan 2025

Kıymalı Yeşil Mercimek Köftesi Nasıl Yapılır?


Kıymalı yeşil mercimek köftesi, besleyici ve lezzetli bir alternatif olarak ön plana çıkan, hem vejetaryen hem de et severler tarafından tercih edilen bir tariftir. Bu köfte, yeşil mercimeğin sağladığı protein ve lif ile kıymanın zenginliği bir araya getirilerek hazırlanır. Aşağıda kıymalı yeşil mercimek köftesinin yapılışı detaylı bir şekilde anlatılacaktır.

Malzemeler


Kıymalı yeşil mercimek köftesi için gereken malzemeler şunlardır:
  • 1 su bardağı yeşil mercimek
  • 200 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu)
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 1 su bardağı ince bulgur
  • 1-2 dal taze soğan
  • Maydanoz (isteğe bağlı)
  • Yeteri kadar su

Hazırlık Aşaması


Kıymalı yeşil mercimek köftesi yapımında dikkat edilmesi gereken bazı önemli aşamalar bulunmaktadır:

1. Mercimeğin Hazırlanması

Yeşil mercimek, öncelikle bir tencereye alınarak üzerini geçecek kadar su eklenir ve yumuşayana kadar haşlanır. Haşlanan mercimek, süzülerek bir kenarda bekletilir.

2. Kıymanın Pişirilmesi

Ayrı bir tavada ince doğranmış soğan ve sarımsaklar zeytinyağında pembeleşene kadar kavrulur. Ardından kıyma eklenir ve suyunu salıp çekene kadar pişirilir. Salça, baharatlar ve tuz eklenerek birkaç dakika daha kavrulur.

3. Bulguru Hazırlama

Haşlanmış mercimek ile birlikte bulgur eklenir. Bulgurların şişmesi için yeterli miktarda su eklenip, tencerenin kapağı kapatılır ve 10-15 dakika bekletilir.

4. Karıştırma İşlemi

Bulgur ve mercimek karışımına kıymalı harç eklenir. İsteğe bağlı olarak ince doğranmış taze soğan ve maydanoz da eklenebilir. Tüm malzemeler iyice yoğurulur.

5. Şekil Verme

Yoğurulan karışımdan ceviz büyüklüğünde parçalar alınarak şekil verilir. İstenirse köfteler, marul yaprakları üzerinde servis edilebilir.

Servis Önerileri

Kıymalı yeşil mercimek köftesi, yanına yoğurt veya salata ile birlikte servis edilebilir. Ayrıca, çeşitli soslar ile lezzeti artırılabilir.

Ekstra Bilgiler

- Kıymalı yeşil mercimek köftesi, soğuk servis edilmesi gereken bir mezedir.- Tarifin vejetaryen versiyonu için kıyma yerine sebze veya bitkisel protein kaynakları kullanılabilir.- Hazırlanan köfteler, buzdolabında 2-3 gün saklanabilir. Kıymalı yeşil mercimek köftesi, hem sağlıklı hem de lezzetli bir alternatif olarak sofralarınızı süsleyecek, aynı zamanda besleyici bir seçenek olarak da öne çıkacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Güveçte Sulu Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Güveçte Sulu Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Beğendili Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Beğendili Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Terbiyeli Ekşili Sulu Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Terbiyeli Ekşili Sulu Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Kıymalı Sulu Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Kıymalı Sulu Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Sulu Köfte Nasıl Yapılır?
Sulu Köfte Nasıl Yapılır?