Kıymasız çiğ köfte nasıl yapılır? tarifi nedir?

Kıymasız çiğ köfte, vejetaryenler için sağlıklı ve besleyici bir Türk lezzetidir. İnce bulgur, çeşitli baharatlar ve taze sebzelerle hazırlanan bu soğuk meze, hem lezzetli hem de pratik bir alternatif sunar. Detaylı tarif ile evde kolayca yapabilirsiniz.

09 Kasım 2025

Kıymasız Çiğ Köfte Nasıl Yapılır?


Kıymasız çiğ köfte, özellikle vejetaryenler ve veganlar için mükemmel bir alternatif sunan, besleyici ve lezzetli bir Türk mutfağı lezzetidir. Çiğ köfte, genellikle bulgur ve çeşitli baharatlar ile hazırlanan, soğuk bir mezedir. Bu makalede, kıymasız çiğ köfte tarifini detaylı bir şekilde sunacağız ve malzemelerin hazırlanmasından, köftenin şekillendirilmesine kadar tüm aşamaları ele alacağız.

Malzemeler


Kıymasız çiğ köfte hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç vardır:
  • 2 su bardağı ince bulgur
  • 1 su bardağı sıcak su
  • 1/2 su bardağı nar ekşisi
  • 1/4 su bardağı zeytinyağı
  • 1 adet limonun suyu
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 2 adet soğan (rendelenmiş)
  • 3-4 dal taze soğan (ince doğranmış)
  • 1/2 demet maydanoz (ince doğranmış)
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı kararbiber
  • 1 tatlı kaşığı kimyon
  • Tuz (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


1. Bulgurun Hazırlanması: - İnce bulguru bir karıştırma kabına alın ve üzerine sıcak suyu ekleyin. - Bulguru, suyu çekene kadar yaklaşık 10-15 dakika bekletin.

2. Malzemelerin Eklenmesi: - Şişen bulgura nar ekşisi, zeytinyağı, limon suyu ve domates salçasını ekleyin. - Rendelenmiş soğanı, doğranmış taze soğanı ve maydanozu da ekleyin.

3. Baharatların Katılması: - Pul biber, kararbiber, kimyon ve isteğe bağlı olarak tuzu ekleyin. - Malzemeleri iyice yoğurun.

4. Şekil Verme: - Hamur kıvamına gelen karışımı, avuç içi ile şekil vererek köfte haline getirin. - İsterseniz, köfteleri marul yaprakları ile birlikte servis edebilirsiniz.

Servis Önerileri

Kıymasız çiğ köfte, genellikle marul yaprakları ile servis edilir. Aynı zamanda yanında limon dilimleri ve nar ekşisi ile de sunulabilir. Ayrıca, yanında yeşil biber ve turşu ile zenginleştirerek daha lezzetli hale getirebilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

- Besin Değerleri: Kıymasız çiğ köfte, bulgurun sağlıklı karbonhidrat ve lif içeriği sayesinde oldukça besleyicidir. Aynı zamanda içindeki yeşillikler ve baharatlar sayesinde vitamin ve mineral açısından zengindir.- Farklı Varyasyonlar: Kıymasız çiğ köftenin içerisine isteğe bağlı olarak avokado, nar taneleri veya farklı baharatlar ekleyerek kendi damak zevkinize uygun varyasyonlar oluşturabilirsiniz.- Saklama Koşulları: Çiğ köfte, buzdolabında 1-2 gün boyunca saklanabilir. Ancak en taze ve lezzetli haliyle tüketilmesi önerilir.

Sonuç olarak, kıymasız çiğ köfte, lezzetli ve sağlıklı bir seçenek sunarken, aynı zamanda evde kolayca yapılabilen bir tarif olarak karşımıza çıkmaktadır. Bu tarif ile hem damak zevkinize hitap edecek hem de misafirlerinizi etkileyebileceksiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Güveçte Sulu Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Güveçte Sulu Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Beğendili Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Beğendili Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Terbiyeli Ekşili Sulu Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Terbiyeli Ekşili Sulu Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Kıymalı Sulu Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Kıymalı Sulu Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Sulu Köfte Nasıl Yapılır?
Sulu Köfte Nasıl Yapılır?
;